Сколиоз — это трёхмерная структурная деформация позвоночника; одновременно наблюдаются боковое искривление, поворот позвоночника вокруг собственной оси (ротация) и изменение сагиттального баланса. Именно эта особенность отличает его от простого нарушения осанки, с которым его часто путают.
Диагноз и степень искривления (угол Кобба) определяются врачом на основании лучевой диагностики. Тип искривления, его расположение и возраст человека напрямую влияют на частоту наблюдения и подходящий подход. Поэтому регулярное наблюдение особенно важно для детей и подростков в период роста и школьного возраста.
Часто встречающиеся признаки:
ISST-Schroth — это специфичный для сколиоза подход к упражнениям (PSSE — Physiotherapeutic Scoliosis Specific Exercises). Он объединяет ауто-коррекцию, стабилизацию осанки и трёхмерные дыхательные упражнения, определяемые в зависимости от типа искривления и угла Кобба.
Цель — способствовать сохранению осанки, укреплению мышечного баланса и переносу приобретённого осознавания в повседневную жизнь. Программа полностью индивидуальна и не заменяет наблюдение врача, а дополняет его.
На бесплатной предварительной консультации (15 мин) вы получите ответы на свои вопросы; при необходимости планируется подробная оценка (60 мин).
Напишите в WhatsAppПрограмма для тазового дна при недержании мочи, пролапсе и в послеродовой период.
Подробнее →Пилатес под наблюдением физиотерапевта с акцентом на кор, осанку и контролируемое движение.
Подробнее →Практика йоги, поддерживающая дыхание, равновесие и качество движения.
Подробнее →