La scoliose est une courbure structurelle tridimensionnelle de la colonne vertébrale ; une inclinaison latérale, une rotation de la colonne autour de son propre axe et une modification de l'équilibre sagittal s'y observent conjointement. Cette particularité la distingue d'un simple trouble postural, avec lequel elle est souvent confondue.
Le diagnostic et le degré de la courbure (angle de Cobb) sont déterminés par le médecin à l'aide de l'imagerie radiologique. Le type de la courbure, sa localisation et l'âge de la personne influencent directement la fréquence du suivi et l'approche appropriée. C'est pourquoi un suivi régulier revêt une importance particulière, surtout chez les enfants et les adolescents en période de croissance et d'âge scolaire.
Signes fréquemment rencontrés :
L'ISST-Schroth est une approche d'exercices spécifique à la scoliose (Physiotherapeutic Scoliosis-Specific Exercises, PSSE). Elle mène conjointement des travaux d'auto-correction, de stabilisation posturale et de respiration tridimensionnelle, déterminés selon le type de courbure et l'angle de Cobb.
L'objectif est de contribuer au maintien de la posture, au renforcement de l'équilibre musculaire et au transfert de la conscience acquise dans la vie quotidienne. Le programme est entièrement personnalisé et ne remplace pas le suivi médical : il le complète.
Ce n'est pas une condition préalable à l'évaluation. Un compte rendu radiologique récent précisant l'ampleur (angle de Cobb) et le type de la courbure est toutefois nécessaire pour bien planifier le programme ISST-Schroth. En l'absence de diagnostic, il est recommandé de consulter d'abord un médecin.
Elle peut être pratiquée dès 7-8 ans environ, chez l'enfant capable de comprendre et d'appliquer les consignes. Pour les plus jeunes, le travail est adapté avec l'aide des parents. Les adolescents en croissance sont au cœur du programme, car leur risque de progression est le plus élevé.
Oui. Les recommandations préconisent d'associer au traitement par corset des exercices spécifiques à la scoliose. Le programme est organisé en fonction du protocole de corset fixé par le médecin. L'objectif est d'apprendre à bien se corriger, avec et sans corset, et de préserver la force du tronc.
La première évaluation dure 60 minutes et les séances de suivi de 45 à 60 minutes, toujours en individuel. La fréquence dépend de l'âge, de l'ampleur de la courbure et du rythme d'apprentissage. À mesure que la correction est acquise, les séances s'espacent et le programme se poursuit avec un travail quotidien à domicile.
Chez l'adulte, il ne s'agit pas de faire régresser la courbure, mais de gérer la douleur, de préserver l'équilibre du tronc et la force musculaire, et de faciliter le quotidien. Il a été rapporté que les exercices spécifiques à la scoliose peuvent contribuer à ces objectifs.
Lors de la consultation préliminaire gratuite (15 min), vos questions trouvent une réponse ; le cas échéant, une évaluation détaillée (60 min) est planifiée.
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