Профилактический велнес — это подход регулярной работы, направленный на сохранение осанки, качества движения и общего самочувствия при отсутствии выраженной жалобы или диагноза.
Сидячая работа, малоподвижный образ жизни или повторяющиеся ежедневные нагрузки со временем могут влиять на мышечно-скелетный комфорт; регулярное и правильно построенное движение может помочь сбалансировать эту нагрузку.
Оцениваются повседневная жизнь человека, характер его работы и цели; в этих рамках составляется устойчивая программа движения и осанки.
При наличии текущего состояния здоровья программа корректируется в соответствии с мнением врача. Цель — способствовать сохранению комфорта и качества движения в долгосрочной перспективе.
На бесплатной предварительной консультации (15 мин) вы получите ответы на свои вопросы; при необходимости планируется подробная оценка (60 мин).
Напишите в WhatsAppПостепенная программа при боли, основанная на оценке движения и образа жизни.
Подробнее →Реабилитация движения и осанки при жалобах в пояснице, шее и спине.
Подробнее →Трёхмерная, специфичная для сколиоза программа ISST-Schroth (PSSE) для детей, подростков и взрослых.
Подробнее →
RU
Türkçe
English
Deutsch
Français
Українська