Здоровье тазового дна

О тазовом дне

Тазовое дно — это группа мышц и соединительной ткани, которая способствует контролю мочевого пузыря и кишечника, поддержке внутренних органов и стабильности корпуса.

Нарушения функции, такие как недержание мочи или газов, ощущение позыва, опущение органов (пролапс) и локальная боль, встречаются чаще, чем принято считать. Роды, менопауза, хронические запоры и некоторые хирургические процессы могут влиять на эту картину; диагностику и необходимую оценку проводит врач.

Часто встречающиеся жалобы:

• Недержание мочи при кашле, чихании или физической нагрузке
• Внезапный и сильный позыв к мочеиспусканию
• Ощущение давления, наполненности или опущения (пролапса) в области
• Стойкая боль в паху, копчике или нижней части живота

Процесс и применение

Физиотерапия тазового дна — это безмедикаментозный и нехирургический подход, который после подробной оценки направлен на развитие осознавания, силы, способности к расслаблению и координации этих мышц.

Часто рекомендуемые общие упражнения Кегеля подходят не во всех случаях; поэтому программа определяется в зависимости от состояния человека и проводится по направлению соответствующего врача. Все приёмы проводятся индивидуально, с соблюдением конфиденциальности.