Le bien-être préventif est une approche de travail régulier visant à préserver la posture, la qualité du mouvement et le bien-être général, sans plainte ni diagnostic manifeste.
Le travail de bureau, le mode de vie sédentaire ou les charges quotidiennes répétitives peuvent, avec le temps, affecter le confort musculo-squelettique ; un mouvement régulier et bien conçu peut aider à équilibrer cette charge.
La vie quotidienne, le mode de travail et les objectifs de la personne sont évalués ; dans ce cadre, un programme de mouvement et de posture durable est élaboré.
Lorsqu'une situation de santé existe, le programme est organisé conformément à l'avis du médecin. L'objectif est de contribuer à préserver le confort et la qualité du mouvement sur le long terme.
Lors de la consultation préliminaire gratuite (15 min), vos questions trouvent une réponse ; le cas échéant, une évaluation détaillée (60 min) est planifiée.
Écrivez sur WhatsAppUn programme de douleur progressif fondé sur une évaluation du mouvement et du mode de vie.
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